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Como aliviar a incidência das veias de aranhas?
Aparecem nos tornozelos, nas panturrilhas e nas coxas. Geralmente sua aparição se deve a três fatores: herança genética, má circulação ou hábitos de vida incorretos (má alimentação, sedentarismo, etc.). É verdade que às vezes podemos ter varizes e também estas veias de aranhas, mas é habitual que em primeiro lugar soframos de incidência destas últimas. Se é o seu caso, vale a pena então que comece a tomar medidas para deter seu avanço.
Aparecem nos tornozelos, nas panturrilhas e nas coxas. Geralmente sua aparição se deve a três fatores: herança genética, má circulação ou hábitos de vida incorretos (má alimentação, sedentarismo, etc.). É verdade que às vezes podemos ter varizes e também estas veias de aranhas, mas é habitual que em primeiro lugar soframos de incidência destas últimas. Se é o seu caso, vale a pena então que comece a tomar medidas para deter seu avanço.
1. Banhos frios nas pernas
piernas_bonitas_3
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É muito efetivo pelas manhãs. Quando você se levantar e tomar seu banho, dedique uns 5 minutos para jogar água fresca em suas pernas. Você pode, inclusive, umedecer uma toalha com água gelada e envolver suas pernas com elas. Dessa maneira, nos alivia as inflamações das veias de aranhas e nos ajuda também a tonificar a circulação e a começar a manhã com uma agradável sensação de alívio. Recomendamos para todos os dias.
2. Não se esqueça dos antioxidantes
Zumo-de-naranja
Zumo-de-naranja
Bom, já sabemos que devemos começar nossos dias com uma ducha fria nas pernas. Que tal se a partir de agora tenhamos como hábito tomar um bom suco de laranja todos os dias? Excelente. Os antioxidantes são indispensáveis para melhorar a nossa circulação, para oxigenar nosso sangue e melhorar nossa tonicidade. Não deixe de incluir em sua dieta limões, morango, framboesa, tomates, kiwis etc.
3. Durma com as pernas elevadas
Transpiracion-pies
Transpiracion-pies
Somente um pouco. Basta que você coloque uma almofada para ter as pernas ligeiramente elevadas, desse modo, facilitamos a circulação e evitamos que as veias de aranhas apareçam com mais intensidade.
4. Remédio com vinagre de maçã
Vinagre_de_Manzana
Vinagre_de_Manzana
Surpresa? O vinagre de maçã é um excelente tonificante e relaxante muscular. Vai reativar nossa circulação. O que devemos fazer? É muito fácil, pegaremos um pano e o encharcaremos com vinagre de maçã, aplicando na região onde estão localizadas as veias de aranhas. Permaneça durante 20 minutos com ele na sua perna. Se você o fizer diariamente atenuará a aparição deste incômodo.
5. Remédio com abacate e rosa mosquetarosa-mosqueta
Simplesmente ideal. Este remédio é especialmente indicado para toda vez que acabe de se depilar. Nos ajudará a aliviar e a acalmar a nossa pele e, além disso, a reativar a circulação e a nos oxigenar.
Simplesmente ideal. Este remédio é especialmente indicado para toda vez que acabe de se depilar. Nos ajudará a aliviar e a acalmar a nossa pele e, além disso, a reativar a circulação e a nos oxigenar.
Existem cremes de preço muito alto que contêm estes mesmos elementos, assim que, talvez, a única preocupação que você tenha é de poder encontrar o óleo essencial de rosa mosqueta. Ultimamente está na moda, portanto, será fácil adquirir em lojas naturais, e inclusive em farmácias. É muito utilizado em beleza e se consegue ótimos resultados para os assuntos relacionados a pele. Combinando com abacate, é simplesmente genial para nossas veias de aranhas. Lembre-se de aplicar toda vez que se depile.
Como preparar o creme?
Você precisa de meio abacate e 10 gotas de óleo de rosa mosqueta. Começaremos obtendo a polpa de meio abacate, necessitamos principalmente a parte mais verde, a que está grudada a semente do abacate, pois dispõem da maiores propriedades curativas. Depois, tente conseguir uma mistura bem homogênea, uma pasta adequada para poder aplicá-la.
Você precisa de meio abacate e 10 gotas de óleo de rosa mosqueta. Começaremos obtendo a polpa de meio abacate, necessitamos principalmente a parte mais verde, a que está grudada a semente do abacate, pois dispõem da maiores propriedades curativas. Depois, tente conseguir uma mistura bem homogênea, uma pasta adequada para poder aplicá-la.
Uma vez pronta, vem o mais fácil, vai espalhando pelas regiões mais problemáticas onde costuma ter as veias de aranhas. É importante que você a aplique de baixo para cima com suaves movimentos circulares no sentido contrário do relógio. Não a retire rapidamente, devemos deixar que passe uns 15 minutos para que a pele o absorva. Depois, retire com água fresca. Você vai ver que incrível se verá suas pernas, cuidadas, hidratadas e prevenindo principalmente a incidência das incômodas veias de aranhas.
fonte:melhor com saude
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